عَنِ عَائِشَةَ رَضِيَ الله عَنْهَا، قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى الله عَلَيْهِ وَسَلَّمَ: “إِذَا أَصَابَ أَحَدَكُمْ هَمٌّ أَوْ لأْوَاءٌ فَلْيَقُلْ: اللَّهُ، اللَّهُ رَبِّى لاَ أُشْرِكُ بِهِ شَيْئًا“. أخرجه الطبرانى فى الأوسط (5/271 ، رقم 5290). وحسنه الألباني في “صحيح الجامع” (رقم 348). (لأواء): شدة وضيق معيشة. قال المناوي في “فيض القدير بشرح الجامع الصغير”: (فليقل الله الله) وكرره استلذذاً بذكره واستحضاراً لعظمته وتأكيداً للتوحيد فإنه الاسم الجامع لجميع الصفات الجلالية والجمالية والكمالية (ربي) أي المحسن إليّ بإيجادي من العدم وتوفيقي لتوحيده وذكره والمربي لي بجلائل نعمه والمالك الحقيقي لشأني كله ثم أفصح بالتوحيد وصرح بذكره المجيد فقال (لا أشرك به شيئاً) والمراد أن ذلك يفرج الهم والغم والضنك والضيق إن صدقت النية وخلصت الطوية.
علاج الهم وضيق المعيشة
أرسلت فى Uncategorized
الإبْتِسامَـهْ بدوُنْ سببْ . . رَوْعَـهْ فـ الأَدَبْ
الابتسامة . .|~
لها مَعانيِ و آثار يَبْقى تَأْثيرَها لِمُدّةْ طَويلَةْ و قَدْ تَبْقى وتَبْقى و لا تَزوُلْ . . إنّ الابتسامة هِيَ مِنْ أَهَمْ مَفاتيحْ كَسَبْ قُلوبْ الآخرينْ . .|~
إذاُ لِماذا لا تَبْتَسِـــــمْ ..؟!
ابْتَسِمْ وَواجِهْ الْحَياةْ عانِدْها . .|~
عانِدْ الدُّنْيا الرّديئَةْ و ابْتَسِمْ . .|~
إنّ بعد اللّـــــيلْ . .|~
صبحْ يَرْتَسِـــــمْ . .|~
وَ مَتى تَبْتَــــسِــمْ ؟!في كُلِّ الأَوْقـــاتْ . .|~
نَعَمْ في كُلِّ الأَوْقاتْ . .|~
بِسَبَبْ و بِدوُنْ سَبَـــبْ . . !
::::::
فَإذا كانَ الضَّـــحِكْ مِنْ غَير سَبَبْ قِلّـهْ أَدَبْ ..فَـــ الإبْتِسامَة ْ. . |~
بِغَيْرِ سَبَبْ هُوَالأَدَبْ بِعَيْنِهْ … !
و أفْضَلْ وَقتْ للابْتِســـامْ …
وقت الحـــــزن …!!
أَتَعْلَمْ لِمـــــاذا .. ؟!
لأنّكْ حينَها تَظْهرْ مَدى قوُتكْ في تَحَمُّلهْ …. . |~
لأنّكْ تُسَخِّرْ مِنْ هَذِه الْحَياةْ عِنْدَما تَبْتَــــسِمْ في وَجْهِها …. . |~
ابْتَسٍـــمْ في الْهَمْ و الإِحْباطْ و الْيأسْ …. . |~
لأنَّ الابْتِسامَةْ حينَها تُمَثّلْ عَزاءْ ..
تُمَثّلْ دافِعاً للاسْتِمْرارْ …~
إذاً ماذا تَنْتَظِرْ ابْتَسِــــمْ .. !
أعْلَمْ أنّ لَها تأثيراً .. . . |~
ُيلامِسْ الْوَتَرْ الْحَسّاسْ في الآخرينْ … . |~
فَهَلْ التّجَهُّمْ و النَّظْرةْ الْجادَّةْ في كُلْ الأموُرْ تُحَببكْ مِنْ الآخرينْ …. . |~
دائِماً يُقالْ الابْتِسامَةْ أَسْهَلْ أَمَرْ تَسْتَطيعْ فِعْلُهْ …
فَلِماذا تَبْخَلْ بِذلِكْ ..؟!
… ابْتَسِمْ حَتّى و لَوْ كانَ قَلْبُكَ يَنْعَصِرْ مِنْ الألَمْ …
لَوْ كُنْتَ في اشَدْ حالاتْ الألَــــمْ …
و عانِدْ هَذِه ِالْحَياةْ الْفانِيَةْ …. . |~
و تذكــــــــر ..
هَلْ تَسْتَحِقْ الْحَياةْ كُلْ هذا … . . |~
إنّها أَحْقَرْ مِنْ أَنْ تَجْعَلْنا بِالْحُزنْ نَرْتَسِمْ .. !!
ابْتَسِـــــمْ و أحْجزْ لَكَ مَكاناً ..
في قائِمَةْ الأَقْوِياءْ الذّينَ لَمْ تُبَعْثِرْهُمْ الْحَياةْ يَميناً وَ شمالاُ وهُمْ مُسْتَسْلِموُنْ لَها …. . |~
الذّينَ لَمْ يَجْعَلوا مِنْ الْحُزنْ رَمْزاً لِيوْمِهِمْ و غَدِهمْ و مُسْتقْبلِهمْ .. !
الذين قامُوا و صَمدُوا بِكُلْ شَجاعةْ … . |~
الذّين ابْتَسمُوا بِكلْ مَحَبّةْ ..!!
الذّين تَبْتَسِمْ قُلوبُهمْ قَبْلَ شِفاهِهِمْ … . |~
لـــذآلكـ ..,
فـَــ ابْتــَــسِمْ ثُمّ ابْتَسِـــمْ ثُمّ ابْتَسـِــمْ ..
وَ هــــٌيا ….. . |~.
قِفْ و ارْمي كُلْ هَذه الْهُمومْ في اقْرَبْ
مَكانْ بَعْدَ أنْ تَسْتَخْلِصْ العِبرَةْ …. . |~
ارْمِها في الْماضي وعِشْ حاضِركْ بِتفاؤلْ …. . |~
و ابْتَسِــــمْ …فَــليْسَ هُناكِ أرْقى مِنْ الابْتِسامَةْ …. . |~
وابْتَسِمْ ودَعْ الْجِراحْ تَلْتَئِمْ ..
أرسلت فى Uncategorized
مجرد أحاسيس
إحساس مخيف جدا………
أن تكتشف موت لسانك عند حاجتك للكلام
وتكتشف موت قلبك عند حاجتك للحب والحنان
وتكتشف جفاف عينك عند حاجتك للبكاء
وتكتشف إنك وحدك كأغصان الخريف عند حاجتك للآخرين ..
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس مــــــرهف………
أن نختار أرضا طيبه ونغرس فيها بذور النجاح
وان تسقيها بماء عينك
وتسهر عليها بإصرار واردة
وتمنحها من وقتك وصحتك الكثير
ثم لا تحصد إلا الفشل بأنواعه
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس مـزعـج………
أن تبوح بسر لصديقك المقرب وتوصيه بان يسجنه في قفص صدره
وتشرح له أهمية المحافظة على الأمانة وتنام مطمئنا متخففا من همك وسرك.
ثم تستيقظ في الصباح على صوت أسرارك تنطلق كأغنية من أفواه الآخرين
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس مرعب……….
أن تقف أمام غرفة زجاجية
تنظر إلى عزيز يتوسد جراحه
تحصى دقات قلبه وتنتظر قرار الحياة به
أما بداية تمنحك الفرح .. أو نهاية تصيبك بالذهول
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس قاسي………
أن نشتاق إليهم بجنون
وتحن إلى وجودهم ووجوههم وأصواتهم الحنونة
وتزور أطلالهم في الخفاء
وتتمنى أن يعود الزمن ليلة واحدة
كي تذوق طعم الفرح في حضورهم
لكنك تتراجع كالملموس بعقارب الحنين
حين تتذكر أن الزمان لن يعود أبدا..
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس ممل……….
أن تقرأ لكاتب لا يكتب إلا عن نفسه
وتنصت لشاعر لا يشعر إلا لنفسه
وان تستمع لمطرب لا يغني إلا لنفسه
وتلتقي بإنسان لا يرى إلا نفسه ولا يستمع ولا يحب إلا نفسه
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
إحساس مؤسف……….
أن تفتح لهم بيتك
وبوابة أحلامك
وتطعمهم حبيبات صدقك
وتمنحهم ثقتك بلا حدود
ثم تستيقظ على نيران الجحود التي أشعلوها فيك
أرسلت فى Uncategorized
خطوات الحوار الجذاب
يلخص خبراء الاتيكيت خطوات الحوار الجذاب الذي يصل إلى المتلقي دون عناء و جهد و بأسرع طريقة في ثماني نقاط هم:
-
نبذ الخجل فهو العدو الأول لاى متحدث أمام الآخرين فالشخص الخجول كثيرا ما ينسى الموضوع الذي كان سيتحدث فيه, حتى لو كان قد اعد له مسبقا.
-
الابتعاد بقدر الامكان عن استخدام الألفاظ الصعبة و غير المفهومة و مخاطبة كل شخص على قدر علمه و ثقافته, فلكل مقام مقال.
-
يجب عدم الإكثار من الانفعالات و تحريك اليدين و الذراعين و الرأس كثيرا أثناء الحديث, لان ذلك قد يضايق المستمع أو يعتبره إهانة له فينصرف عن متابعة حديثك.
-
حاول أن تتكلم ببساطة و عفوية ولا تشغل نفسك كثيرا بتنميق ما ستقوله للآخرين اى كن على طبيعتك و سجيتك.
-
لا تستغرق كثيرا في التفاصيل الصغيرة غير ذات الاهميةعن الموضوع الذي تتحدث فيه,لان ذلك قد يصيب المستمع بالملل فينصرف عن الاستماع إليك و ينشغل بالتفكير في أموره الخاصة.
-
اعلم أن خير الكلام ما قل و دل و لذلك يجب أن تدخل في الموضوع من أسرع زاوية, و تتحدث في النقاط المهمة.
-
لا تحاول استخدام كلمات و مصطلحات بلغة أجنبية ما دمت تتحدث باللغة العربية,لان ذلك يشعر المستمع أحيانا كثيرة بالتعالي و يصفك بالغرور خاصة إذا كان لا يجيد شيئا من هذه اللغات.
-
يجب إن تشعر من تتحدث إليه بمدى الألفة و عدم التعالي , حتى يقبل على الإنصات إليك.
أرسلت فى Uncategorized
Hello world!
Welcome to WordPress.com. This is your first post. Edit or delete it and start blogging!
أرسلت فى Uncategorized
عاتبني ولكن لا تجرحني
{ كيف نعاتب ولا نجرح }
العتاب فيه صفاء النفوس والعتاب على قدر المحبة
قول يتداوله الناس ، لكن العتاب لا يكون أسلوباً فعالاً إلا إذا استخدم
في الوقت المناسب ومع الشخص المناسب الذي
يتقبل العتاب اللطيف بصدر رحب ..
وحتى لا نخسر اصدقاءنا من عتابنا لهم ، فيما يلي ست نصائح في هذا الشان :-
{ حدد عتابك }
فلا يجب أن يزيد عتابك على حد معين ، ولا تحول كلامك لنوع من التوبيخ ، ولا تكرر ما تقوله
ولا تلح كثيراً ، حتى لا يتحول كلامك لنوع من الهجوم غير المحبب
{ لا تتهاون }
بينما لا يجب أن يزيد عتابك على حد معين ،يلزم أيضاً أن لا ينقص عن الحد الذي يجعله
فعالاً ، فالتهاون أحياناً يؤدي إلى استسهال الأمر من قبل صديقك ، ومن ثم يتمادى
في عدم مراعاة ما يضايقك .
{ لا توجه اتهاماً مباشراً }
فلا يجب ان تضع صديقك موضع المتهم، فتضطره للدفاع عن نفسة بطريقة تبدو
وكأنه يبرىء شخصه من تهمة مؤكدة ، فذلك يوغر صدرة اتجاهك ، وربما تخسرة جزئياً أو كلياً ..
{ ضع النقاط على الحروف }
عندما تعاتب صديقك حدد بدقة الأشياء التى ضايقتك منه ، بمعنى أن تضع النقاط
على الحروف ، مع التأكيد عند عتابك أنك باق على صداقته ، وأن عتابك ما هو
إلا من باب البقاء على الود القديم . .
{ كن مهذباً }
فلا تستخدم أبداً كلمات خارجة عن الأدب، وانتق ألفاظك بعناية ، حتى لا تحرج
صديقك فلا يعود ينسى كلمات ..
..العتـآب .. فنٌ .. وذووق ..
أرسلت فى Uncategorized
مقومات السعادة
أرسلت فى Uncategorized
سامحتك من قلبى
فى غاية الروعة هل أنت مستعد لقولها ؟؟؟؟
المسامحة
هي عملية تتشافى بها روحك .. هي عملية فيها خطوات، وربما مطبات فشل وتردد، وهي عملية
تحدث في قلبك وروحك من الداخل . إن أول إحساس يصيبك هو الإحساس بالحرية
وقبول القضاء والقدر …. قبول ضعفك وضعف الآخرين وتقبل أنك بشر وقبول أنك
قادر على محاولة الإحساس الجديد وكأنه أعظم شيء وليس ضعفاً …….
المسامحة
علامة جيدة .. لا لضعفك بل لقوة إرادتك في قرار شجاع، ناضج،مثالي ……
المسامحة
هي قدرة على إطلاق مشاعر متوترة مرتبطة بأمر حصل في الماضي القريب والبعيد..
المسامحة
هي الوصول إلى نقطة تدرك أنت فيها أنك لست في حاجة إلى الغضب ولا للإحساس بأنك الضحية،وبذلك فإن حياتك بها سلامة وحرية أفضل من السابق..
المسامحة
هي إنطفاء لرغبة في رد الأذى لمن آذاك والعيش مع إحساس أخف وألذ على الروح والعقل …….
المسامحة
هي الوصول إلى قناعة بأن أي أذية تسببها للآخر لن تشفي روحنا المجروحة.
إن المسامحة هي حرية للعقل المحبوس بالغضب والألم ورغبة الانتقال إلى عالم فيه حياة أفضل
المسامحة
هي مساعدة نفسك لأن تسير في الحياة خطوات إلى الأمام بدلاً من أن تكون واقفاً في ذات
التجربة المؤلمة ……
النقطة الأهم أن تعرف أن المسامحة هدية منك إليك ..
أليس العفو والصفح أقوى دليل على الإيمان بالله عز وجل والإيمان بالنفس والإيمان بالحياة ؟!
وليعفوا وليصفحوا ألا تحبون أن يغفر الله لكم
بلي أحب أن يغفر الله لي
قالها الصديق سيدنا أبو بكر رضى الله عنه
فعلها العظماء وتصدقوا ببعض أنفسهم لله
أليست القدرة على العفو في حد ذاتها قوة ؟!
لماذا يجد الكثيرين صعوبة بالغة في النطق بكلمات العفو والصفح عن الآخرين؟!
لماذا ينسون أن الكل يخطىء وأن الأنسان ليس معصوماً؟!
ماذا تعني لك كلمة ((( سامحتك من قلبي ))) ؟!
متى تجد نفسك مستعداً لقولها ؟!
وماهو شعورك عند سماعها؟
وليعفوا وليصفحوا ألا تحبون أن يغفر الله لكم
أرسلت فى Uncategorized
كيف تكون تاج على راس كل الناس
ولذلك حاول أن تكون صامتا’ قدر المستطاع ، والناس سوف يفترضون انك أكثر ذكاء مما أنت عليه حقيقة .
فتعريتك لنفسك تجعل الآخرين يقللون من فكرتهم عنك .
وكن متواضعا’ ولكن في فخر . وعندما يقول شخص ما هذا عظيم ، وافقه ثم قل : شكرا’ ، لقد عملت بجد .
لان الناس تراهم على أنهم مخادعون .
عن قول أشياء مثل : هذا قد يكون خطأ .
وهذا يقلل من احترامهم لك .
أرسلت فى Uncategorized
فٍلْيَڪّنً لْديَنًآ إحّسٍآٍسٍ
آلْحّب ~ آلْغيَرهـّ ~ آلْصدقَ ~ آلـِآخٍلـِآص ~ آلْڪّرآهيَـہ ~ آلْآنًآنًيَـہ ~ آلْڪّذب ~ آلْحّقَد . . !
ؤمُشٍآعِرنًآ آلْتيَـَﮯ نًمُلْڪّهآ إتجًآهـ مُنً نًتعِآمُلْ مُعِهمُـ
فٍيَـَﮯ آلْغآلْب تڪّؤنً مُشٍآعِـر مُتبآدلْـہ
آذآ آحّببت شٍخٍص مُآ ؤأهتمُمُت بـہ فٍهؤ بآلْمُقَآبلْ يَهتمُ لْآمُريَـَﮯ ؤيَحّبنًيَـَﮯ
ؤلْڪّنً .؟ عِنًدمُآ نًقَآبـلْ آشٍخٍــآص لْآيَقَدرؤنً مُآنًقَؤمُ بـہ
نًحّبهمُ ؤلْآيَهتمُؤنً بذلْڪّ
نًخٍلْص لْهمُ ؤيَقَآبلْؤنً إخٍلْآصنًـآ بآلْإسٍآءهـ
ؤمُعِ ذلْڪّ ؤنًسٍتمُر فٍيَـَﮯ حّبنًآ ؤإخٍلْآصنًـِآ
ؤنًسٍتمُر عِلْـَﮯ هذآ آلْنًحّـؤ ؤنًحّنً نًشٍعِر بآلْرضآ لْمُـآ نًفٍعِلْـہ
فٍربمُآ سٍيَأتيَـَﮯ يَؤمُ يَقَدرؤنً مُآنًفٍعِلْـہ لْأجًلْهمُ
ؤلْڪّـٍـٍـٍنً ربمُـآ لْآ يَأتــيَـَﮯ هذآ آلْيَؤمُ آبدآً !!
عِنًدهـِآ نًڪّؤنً قَد جًرحّنًـآ ڪّرآمُتنًـآآ , ؤضحّيَنًآ بمُشٍآعِـرنًآ آلْصآدقَـہ
لْأشٍخٍآص لْمُ يَلْتفٍتؤ نًحّؤنًآ
ؤعِنًدمُآ نًبحّث عِنً آلْأخٍطآء آلْتيَـَﮯ ؤقَعِنًـآ بهآ ~ سٍنًجًد آنًنًـآ لْمُ نًحّسٍنً آلْإخٍتيَآآر
ؤآلْسٍبب..
أنً مُنً آخٍترنًآهـمُ لْڪّيَـَﮯ نًحّبهمُ ؤنًهتمُ لْهمُ
لْآيَمُلْڪّؤنً أيَـَﮯ إحّسٍآسٍ ؤلْآ أيَـَﮯ تقَديَر إتجًآهـ مُنً يَحّبؤنًهمُ
ؤيَقَدرؤنًهمُ
ؤقَتهآ سٍنًنًدمُ عِلْـَﮯ آلْآيَآمُ آلْتيَـَﮯ قَضيَنًآهـِآ مُعِهمُ
ؤربمُآ آلْبعِض سٍيَغيَر مُنً تصرفٍآتـہ ؤيَحّقَد عِلْـَﮯ آلْجًمُيَعِ !!
ؤلْنً يَثقَ آؤ سٍيَنًتظـرِ آحّدآً مُنً جًديَد !!
ؤلْڪٍّـٍـِـٍنً !!عِنًدمُآ نًفٍڪّـرِ آنًنًـآ نًحّنًُ لْمُ نًخٍسٍرُ شٍيَـَﮯء
بلْ همُـِ مُنً خٍسٍرؤنًـِآ عِنًدهآ سٍنًعِيَشٍ فٍيَـَﮯ
رضآ ,
ؤسٍنًسٍتمُرٌ عِلْـَﮯ مُآنًحّنً عِلْيَـہ
ؤلْنً نًخٍسٍرُ شٍيَئآً مُآدمُنًآ صآدقَيَنً مُعِ أنًفٍسٍنًـِآ
ؤآلْآنً جًمُيَعِڪّمُ فٍلْتفٍرحّؤآ بؤجًؤدُ آشٍخٍآص يَحّبؤنًڪّمُـِ فٍلْتقَدرؤهمُـ ؤتبآدلْؤهمُ
نًفٍسٍ آلْشٍعِؤرً ~ْ ؤتأڪّدؤآ أنًڪّمُ أنًتمُ مُنً سٍتخٍسٍرؤنًهمُ
ؤلْيَسُ همُ !!
ؤسٍنًجًد مُنً يَسٍتحّقَ أنً نًضحّيَـَﮯ مُنً أجًلْـہ يَؤمُآً مُآ .!
آذآً ؤفٍيَـَﮯ نًهآيَـہ آلْمُطآفٌٍ ~ْ
فٍلْيَڪّنً لْديَنًآ إحّسٍآٍسٍ ~ْ
أرسلت فى Uncategorized